Восстановление подвижности сустава после перелома конечности

При переломе лучевой или плечевой кости, лодыжки, голени, голеностопа, других частей верхней или нижней конечности гипс необходимо носить 6 недель. За это время обездвиженный сустав начинает терять гибкость и мобильность. Поэтому, как только гипс будет снят, нужно приступить к реабилитации.

Основные этапы

Процесс восстановления сустава проходит в несколько этапов.

• После снятия гипсовой повязки допускается легкий массаж с растиранием, выполнение нетрудных упражнений.
• После укрепления травмированной области разрешаются интенсивные движения под контролем специалиста, назначается физиотерапия.
• Заключительный этап предполагает высокую активность конечности до восстановления всех ее функций.

Реабилитационная программа составляется специалистом индивидуально с учетом состояния пациента, размера костной мозоли, других важных факторов.

ЛФК

Лечебная физкультура назначается в первые же дни после травмирования, но при условии отсутствия кровотечения, интоксикации, острой боли. Специалист может рекомендовать выполнение идеомоторных (мысленных) движений, упражнения, которые надо выполнять здоровой конечностью, дыхательную гимнастику.

После удаления гипсовой повязки ЛФК нужно выполнять ежедневно в течение 20-30 мин до появления болезненных ощущений. Постепенно следует увеличивать нагрузку. Далее можно включить в программу занятия на тренажерах, которые подберет специалист.

Массаж

Важным элементом реабилитационной программы является массаж. В случае перелома руки необходима стимуляция грудной клетки и затылочно-шейного отдела, при травме ноги – нижнего отдела позвоночника.

Сначала массаж проводится на неповрежденных участках по 15-20 мин. Через пару недель можно массировать незафиксированную часть конечности по 3-5 мин. В случае увеличения времени срастания кости может быть назначена механическая вибрация через отверстие, которое проделывается в гипсе.

Физиотерапия

Для лечения перелома врач по физиотерапии может назначить пациенту магнитотерапию и воздействие УВЧ-аппаратом со слаботепловой дозировкой.

В период восстановления широко применяется электрофорез с препаратами, содержащими анальгетики, фосфор, кальций.

Куда обратиться

Пройти курс восстановления подвижности сустава после перелома можно в нашем медицинском центре. Записаться на массаж, физиотерапию, ЛФК, консультацию специалиста в «Медикал Центр» можно по телефону или через форму обратной связи.